Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Laskavá příroda : proč je nám dobře v zeleni
Autor:		Kathy Willis, Jan Šindelka
Rok vydání:		2025
Identifikátory:		9788027526673

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Vědecký pohled na přírodu jako nedílnou součást našeho těla i mysli Většina lidí připouští, že jim pobyt v přírodě dělá dobře. Proč tomu ale tak je a proč je důležité se přírodou obklopovat? Britská bioložka Kathy Willisová v knize vysvětluje blahodárné účinky rostlin na naše zdraví a přitom se dotýká doslova všech našich smyslů. Názorně ilustruje, že dotyk, vůně či pouhý pohled na rostliny pomáhají posílit imunitní systém, zlepšit střevní mikrobiom nebo se rychleji zotavit například po operaci žlučníku. Willisová vychází z vědeckých poznatků a lékařské praxe, nabízí praktické rady, jak zlepšit své duševní a tělesné zdraví, a ukazuje, jakým způsobem lze díky přírodě snižovat náklady na zdravotní péči a vytvářet šťastnější, zdravější a harmoničtější prostředí pro všechny, když přírodu začleníme do našich měst.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)