Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Krok za krokem ke zdravějšímu mozku jednoduchá cvičení na každý den, která vám pomohou posílit mysl a energii, zlepšit paměť, soustředění, náladu, návyky a vztahy
Autor:		Daniel G. Amen, Jana Vlková
Rok vydání:		2025
Identifikátory:		9788090922181

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Publikace vysvětluje, jak každodenní návyky ovlivňují funkci mozku a celkové zdraví. Prostřednictvím jednoduchých cvičení, tipů a inspirujících příběhů lze optimalizovat svůj mozek, zvládat stres a udržet si jasnou mysl až do vysokého věku.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)