Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Vrh a hody : mládežnická atletika : rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu
Autor:		Wolfgang Killing, Michaela Treglerová
Rok vydání:		2025
Identifikátory:		9788028410315 cnb003706997

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti – to je cílem seriálu Mládežnická atletika, a tedy i tohoto dílu zaměřeného na vrhačské disciplíny. Kniha vychází z nezbytných teoretických základů a nejprve se zabývá jednotlivými složkami výkonu. Následně za pomoci četných ilustrací komplexně vysvětluje fáze atletického tréninku ve čtyřech vrhačských disciplínách – vrhu koulí, hodu diskem, hodu oštěpem a hodu kladivem – a doplňuje je praktickým tréninkovým programem pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat publikace je plánování a periodizace tréninku – kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku je obohacena o četné vzorové týdenní tréninkové plány.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)