Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Rychlí a fit po 50 : tréninková příručka pro vytrvalostní sportovce v nejlepších letech
Autor:		Joe Friel, Kateřina Matrasová
Rok vydání:		2025
Identifikátory:		9788020464804

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku. Slavný trenér vychází z nejnovějších výzkumů stárnutí a sportovní výkonnosti a ukazuje, jak na to, abychom podávali nejlepší výkony a zůstali zdraví a výkonní i po padesátce.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)