Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		"Burnout? No, thanks" : understanding, preventing, and overcoming it
Autor:		Svjatoslav Solovjev
Rok vydání:		2024
Identifikátory:		9788076661578

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	„Burnout? No, thanks.“ je upřímný příběh o boji s vyhořením a hledání cesty zpět k sobě. Žil jsem naplno, usiloval o úspěch, ale zaplatil jsem za to fyzickou i psychickou daň. Tato kniha nabízí návod, jak pochopit vyhoření, předejít mu a překonat ho, když vás zasáhne. Sdílím své zkušenosti a ukazuji, že i ztráty a pády mohou být odrazovým můstkem. Padnout je lidské, ale postavit se znovu na nohy je klíčem k opravdové změně. „Burnout? No, thanks.“ is an honest story about fighting burnout and finding the way back to yourself. I lived fully, chased success, but paid with my physical and mental health. This book gives you a guide to understand burnout, prevent it, and overcome it when it strikes. I share my own experiences and show that losses and falls can become a new beginning. Falling is human, but standing back up is the key to real change.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)