Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Dýchej jako medvídek : 30 cvičení, která dětem pomohou cítit se uvolněně a soustředěně, nezávisle na místě nebo čase
Autor:		Kira Willey, Anni Betts, Vendula Davidová
Rok vydání:		2025
Identifikátory:		9788025370902

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a procvičit tělo. Zkuste se protáhnout jako kotě nebo oddychovat jako spící medvídek. Staňte se na chvíli stromem a sledujte, jak váš dech prostupuje celým tělem. Cvičit se dá kdekoli: v autě, v obchodě, při psaní úkolů, ve škole či školce. Tak neváhejte a pusťte se do toho!
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)