Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Strečink na anatomických základech
Autor:		Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen, Daniela Stackeová
Rok vydání:		2023
Identifikátory:		9788027136674

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Názorná příručka představuje cviky k protažení jednotlivých částí těla, které prospívají k funkčnosti svalů a kloubů, zlepšují výkon ve všech pohybových aktivitách.Publikace tak velmi názorně přináší sportovcům, trenérům i rehabilitačním pracovníkům informace o provádění cviku, jeho účincích, o bezpečnosti provedení a možných variacích podle aktuálního stavu a schopností jedince, a v neposlední řadě popis toho, jak může změna polohy těla změnit zacílení cviku a jeho efektivitu.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)