Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		111 meditačních technik a jedna antitechnika : nalezněte takovou, která je přesně pro vás
Autor:		Kevin Gupta
Rok vydání:
Identifikátory:		9788076661011 cnb003515680

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha představuje stručný a pochopitelný výklad prastarých meditačních technik vhodných i pro tuto dobu. Dechové, kontemplační či koncentrační meditace.Je rozdělena do tematicky laděných kapitol s úvodními předmluvami, které vás ke zvládnutí různých technik a k jejich prohloubení postupně dovedou. Dále je doplněna různými příběhy a citáty, které jednotlivá témata pomáhají uchopit a tím dále ukazují, jak je možné je aplikovat i v běžném životě.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)