Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Léčba mysli : váš průvodce pěti smysly, jak vést klidnější a šťastnější život : desetidenní program ke každodenní vyrovnanosti
Autor:		Sarah Vohra, Tomáš Piňos
Rok vydání:		2023
Identifikátory:		9788024286402 cnb003466537

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	V určitém okamžiku života budeme všichni bojovat s duševním zdravím. Ale kolik z nás ví, co vlastně dělat, když se potýkáme s problémy? Jak rozpoznáte varovné signály a co můžete udělat, aby se situace nezhoršovala? Dr. Vohra vyvrací mýty a protichůdné rady týkající se duševního zdraví a předkládá plán, který vám poskytne znalosti a strategie pro šťastnější a klidnější mysl.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)