Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Běhejte bez zranění : ilustrovaný průvodce biomechanikou, správným držením těla a prevencí zranění
Autor:		Thomas C. Michaud, Manfred Strnad
Rok vydání:
Identifikátory:		9788024284972

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění.Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.).
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)