Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Jak posilovat psychickou odolnost : 30 věcí, které pro sebe můžete začít dělat ještě dnes
Autor:		Ráchel Bícová
Rok vydání:		2022
Identifikátory:		9788088106302 cnb003466820

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Další pracovní sešit od psychoterapeutky Ráchel Bícové. Najdete v něm třicet cvičení pro zlepšení vaší psychické odolnosti. Mezi tématy cvičení najdete například: Buďte sami k sobě upřímní, Pozorujte záblesky změn, Přijímejte nedokonalost, Dejte šanci novým lidem, Nebojte se svého hněvu a mnohá další.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)