Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Jak ovládnout své emoce : krok za krokem k pozitivnějšímu prožívání každého dne
Autor:		Thibaut Meurisse, Mirka Polová
Rok vydání:		2022
Identifikátory:		9788027137794 cnb003446182

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha ukazuje jak efektivně zpracovat své negativní emoce a myšlenky a posílit tím tak emoce pozitivní. Mimo jiné vysvětluje, co jsou emoce, jak negativní emoce fungují, co má na emoce vliv, jak své emoce změnit a používat je k osobnostnímu růstu.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)