Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Čtyři tisíce týdnů: time management pro smrtelníky
Autor:		Burkeman, Oliver; Mohelská, Libuše
Rok vydání:		2022
Identifikátory:		9788075551603 cnb003421457

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha z oblasti time managementu naučí hospodařit správně s časem a zažívat radost i v hektických dnech. Obsahuje postřehy z klasické literatury i psychologických výzkumů.V knize se mimo jiné dozvíte: proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno; že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením; jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte; které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů; že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát; jak někdy nedělat nic - a netrápit se kvůli tomu.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)