Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Perfektně skrytá deprese: smutek maskovaný perfekcionismem
Autor:		Rutherford, Margaret Robinson; Antonínová, Hana; Marshall, Jennifer
Rok vydání:		2022
Identifikátory:		9788026218784

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevit díky němu strategie zvládání nepříjemných pocitů a zjistit, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)