Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Štěstí : 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti : jak si každý den zlepšit náladu
Autor:		Arlene K. Unger, Lona Eversden, Jitka Ondryášová
Rok vydání:
Identifikátory:		9788087529300

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha obsahuje 50 relaxačních psychoterapeutických cvičení pro vědomou dobrou náladu, radost a spokojenost v souladu s každodenním rytmem a koloběhem života.V rámci vizualizačních cvičení a rad pro zdravý biorytmus a režim dne se autorka dotýká souvisejících tématických oblastí jako jsou smyslová vnímání přírody a ozdravné rituály vně přírody , vesmírná, duchovní, světelná, sluneční energie, otázka zdraví, nalezení štěstí uvnitř svého nitra, zdravé stravování ve spojitosti se zdravou duší, podstata dechu, harmonické mezilidské vztahy, práce s myslí a další.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)