Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Velká kniha meditačních technik: jednoduchá cvičení pro každodenní problémy
Autor:		Siegel, Ronald D.; Sýkorová, Ivana
Rok vydání:		2016
Identifikátory:		9788024755694 cnb002776201 (OCoLC)944219305

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Hledáte skutečně komplexní a zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Objasní vám neobyčejný přínos meditací a všímavosti, provede vás jednotlivými technikami a ukáže vám, jak uplatnit všímavost ve vašem každodenním životě a při řešení problémů.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)