Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Jsme tady a teď: objevte kouzlo přítomného okamžiku
Autor:		Nhất Hạnh
Rok vydání:		2015
Identifikátory:		9788072639359 cnb002681054 (OCoLC)910988245

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Thich Nhat Hanh, proslulý mnich Zen, autor a mistr meditace, v této knize v kostce představuje podstatu buddhistického myšlení a praxe, zdůrazňující sílu všímavosti k přeměnění našich životů. „Všímavost není únikem nebo útěkem,“ jak vysvětluje. „Znamená to být tady, přítomný a úplně živý. Je to pravda svobody – a bez této svobody není štěstí.“ Učení opravdové lásky Tato kniha nabízí řadu jednoduchých, účinných postupů pro rozvíjení všímavosti, včetně uvědomění si chůze a dýchání, hlubokého naslouchání a obratné řeči. Kniha „Jste tady“ také nabízí postup, jak léčit emocionální bolest a prokázat opravdovou lásku a soucit ve vašich vztazích s ostatními. Všechny tyto zkušenosti předává Thich Nhat Hanh srozumitelně mj. proto, že před lety sám odešel na západ, a dokáže tedy porozumět západnímu myšlení.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)