Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Tajemství dobrého spánku :365 způsobů, jak se dobře vyspat
Autor:		Kotler Ronald L.
Rok vydání:
Identifikátory:		9788074623028 cnb002439145 (OCoLC)837503309

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha obsahuje nejen informace o spánku - co to je, proč jej potřebujeme a co dělat, abychom dobře spali. Obsahuje také informace o normálním průběhu spánku i o jeho poruchách. Jsou zde rady ohledně různých potíží se spaním, včetně nadměrné spavosti, nespavosti a neobvyklého chování ve spánku. Rovněž se zde dají najít informace o tom, jak se spánek ovlivňuje s různými onemocněními, a o tom, jaký vliv mají na spánek běžně užívané léky. Čtenář zde zjistí, jaké symptomy vyžadují diagnózu a léčbu od spánkového lékaře, a také, co vyšetření u spánkového specialisty obnáší.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)