Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Zumba : bavte se a zhubněte tancem! : nebojte se zumba diety!
Autor:		Beto Pérez, Maggie Greenwood-Robinson, Markéta Schubertová
Rok vydání:		2010
Identifikátory:		9788024913650 cnb002089445 (ocolc)664091219

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější fitness, které je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Na přiloženém DVD najdete základní kroky a 60 minut doprovodné hudby.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)