Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Jóga a Pilates pro každého: [praktická encyklopedie] : kompletní příručka pro cvičení jógy a Pilátů na tonizaci a posílení těla : cvičení krok za krokem
Autor:		Barbira Freedman, Françoise; Kalinová, Eva; Šedinová, Marta
Rok vydání:		2009
Identifikátory:		9788025601549 cnb002097671 (OCoLC)664091340

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Tato kniha je ucelenou knihou o cvičení jógy a Pilates na tonizaci a zpevnění těla s 1500 názornými fotografiemi. Vyzkoušejte jak použít harmonizující a vyvážené jógové polohy k vytvoření fyzické a mentální síly. Naučte se jak posílit vnitřní orgány prostřednictvím fyzické kondice. Najdete zde vynikající programy od vysoce erudovaných učitelů a cvičitelů a kompletní programy pro tonizaci a zesílení těla pro celou rodinu včetně speciálně upravených bezpečných a příjemných cviků pro děti a v neposlední řadě polohy pro budoucí maminky, a to v těhotenství i po porodu.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)