Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Posílení pánevního dna: nenáročná cvičení pro nové vědomí vlastního těla, stabilní pocit sebehodnoty, naplněnou sexualitu
Autor:		Höfler, Heike
Rok vydání:		2009
Identifikátory:		9788024729589 cnb001990491 (OCoLC)500005117

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Dobře trénované svalstvo pánevního dna posílí vaše tělo i duši. Dodává energii, jistotu a stabilní pocit sebehodnoty. Tato kniha představuje nejlepší cvičení pro posílení pánevního dna - a to vleže, vsedě a vestoje s jednoduchými domácími pomůckami. Cvičení jsou vhodná pro pravidelný trénink ve všední den, při specifických zdravotních problémech, v těhotenství a v období po porodu. Cvičení vnímání a dechová cvičení upevní vaše vědomí vlastního těla.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)