Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Strength training for young athletes
Autor:		Kraemer, William J.
Rok vydání:		[1993]
Identifikátory:		9780873223966

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Now you can design safe and effective strength training programs with Strength Training for Young Athletes. This easy-to-use guide <P>• debunks the myths about weight training and kids, <P>• helps you learn how to design strength training programs for all major muscle groups and 16 sports, and <P>• presents detailed instructions for more than 100 strength exercises, structured especially for kids ages 7 to 18. <P>Strength Training for Young Athletes has everything you need to know to design and implement safe and effective programs for your kids.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)