Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Každodenní fitness : jak přeměnit běžný pohyb v práci, domácnosti a na zahradě v účinné cvičení
Autor:		Bee, Peta
Rok vydání:		2008
Identifikátory:		9788073625832 cnb001825576 (OCoLC)276818831

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kolikrát jste si už říkali: "Musím začít cvičit." Jenže v našem hektickém světě není jednoduché najít si čas. Když ho máme, raději si odpočineme u televize, než abychom se dřeli v posilovně. Přesto můžete mít zdravé a krásné tělo a dobrou fyzičku! Ode dneška zvládnete lehce a účinně cvičit i v průběhu každodenních činností: u televize, při úklidu, během práce na počítači nebo při péči o děti.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)