Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Jak jíst a hubnout, aneb, Už nikdy nehladovět
Autor:		Bernardová, Alena Judit
Rok vydání:		2004
Identifikátory:		9788086221816 cnb002388112 (OCoLC)956487553

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Tato kniha poskytuje návod na správné stravování a užitečné rady, jak svému tělu dopřát základní kondici a zpevnění. Zpevněním kosterního svalstva a ostatních svalů si nejen zlepšíte tvar těla a vaše pocity, ale především lépe připravíte svůj organizmus na nečekané psychické i fyzické zátěže, jakými bývá každý člověk v průběhu života vystaven, od drobných psychických újem až po rekonvalescenci po úraze či operaci.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)