Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Meditace: jednoduchý osmibodový program pro uplatnění duchovních ideálů v každodenním životě
Autor:		Easwaran, Eknath
Rok vydání:		2004
Identifikátory:		9788086459400 cnb001326096 (OCoLC)85111484

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Kniha předkládá osmibodový program duchovního rozvoje. Easwaranova metoda meditace vychází z autorovy osobní zkušenosti, ale i z původních principů a praktik světových mystiků, aplikovaných v třiceti letech výuky. Princip Easwaranovy metody meditace je jednoduchý: jsme tím, čím se zabýváme v myšlenkách. Pravidelná meditace na inspirativní texty přetvoří váš každodenní život a navodí v něm změny, o které jste vždy usilovali, ale navěděli jste, jak jich dosáhnout. Tato metoda nabízí konkrétní kroky, které vám umožní prohloubit schopnost koncentrace, úspěšně zvládat stres, uvolnit hluboké rezervy energie, zbavit se hněvu, zbavit se bolestných vzpomínek a žít plně v přítomnosti, prohloubit vztahy k ostatním a objevit váš vlastní příspěvek k životu.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)