Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Cesta ke štíhlé linii : dieta londýnské kliniky Food Doctor
Autor:		Marber, Ian
Rok vydání:		2005
Identifikátory:		9788024905754 cnb001527091 (OCoLC)85151899

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Žádný hlad - žádné počítání kalorií. Plán na trvalé udržení ideální hmotnosti. Dieta podle londýnské kliniky Food Doctor vám pomůže zbavit se přebytečných kil a dovede vás ke zdravému stravování, díky němuž si po celý život udržíte štíhlost, svěží vzhled a skvělý pocit. Co tento plán obnáší? Stručně řečeno, budete jíst hlavně bílkoviny, esenciální tuky, vlákninu a ze sacharidů jedině ty, které se štěpí pomalu. Autor knihu zahajuje sedmidenní redukční dietou. Jediný krutější týden položí základní kámen k dobrému zažívání a snížení tělesné hmotnosti. Následuje dlouhodobý stravovací program, s nímž budete ubývat na váze. Pokud vše doprovodíte tělesným pohybem, budete s výsledkem určitě spokojeni. Nejbáječnější na programu ovšem je, že dává prostor drobným prohřeškům...
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)