Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Dejte pažím šanci!: průvodce objemovým tréninkem bicepsů a tricepsů
Autor:		Kennedy, Robert
Rok vydání:		2004
Identifikátory:		9788086462134 cnb001305578 (OCoLC)56858100

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	V publikaci naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy budete moci sledovat takové změny, o jakých se vám ani nesnilo. Rozšiřte své znalosti o tréninkových principech a nebojte se experimentovat, jen tak zjistíte, co vašim svalům nejlépe vyhovuje.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)