Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Praktické shiatsu : jak pomoci sám sobě : praktické, snadno osvojitelné techniky pro odstranění bolesti bez léků
Autor:		Ferguson, Pamela
Rok vydání:		1997
Identifikátory:		9788072054435 cnb000296212

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Zbavte se bolesti pomocí starověkého léčebného umění shiatsu. Tento komplexní a přístupný průvodce nabízí shiatsu ve formě snadné a praktické metody, kterou můžete aplikovat na sebe sama a ulevit si od bolesti bez užívání léků. Naučíte se techniky, které spočívají v jednoduchém tlaku prstů. Výsledkem je zmírnění nejrůznějších fyzických příznaků a nepříjemných pocitů. Shiatsu nevyžaduje žádné zvláštní vybavení ani používání olejů a lze je provádět kdekoli a kdykoli - doma, v práci i během cestování. Nabízí snadnou pomoc při obtížích, které nám způsobují běžné bolesti a onemocnění - od bolestí hlavy, alergií, nachlazení a zastydlé rýmy, únavy očí a bolestí zad až po zdravotní potíže plynoucí z moderního způsobu života, jako jsou důsledky nadměrné zátěže při práci na počítačích, poruchy biorytmu u lidí, kteří cestují letadlem na dlouhé vzdálenosti, typické bolesti při cvičení a další problémy. Shiatsu přináší úlevu při menstruačních bolestech, různých potížích v těhotenství. Ukazuje, že je vhodné pro prevenci rakoviny prsu, jakož i při obtížích spojených s menopauzou.
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)