Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Na bolavá záda - Pilatova metoda : cvičení zaměřená na oblast krku, ramen a zad
Autor:		Stanmore, Tia
Rok vydání:		2007
Identifikátory:		9788073526702 cnb001757279 (OCoLC)190753550

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Pilatova metoda formuje vaše tělo. Za pomoci této knížky se naučíte, jak fungují svaly, které podpírají a ochraňují páteř a začnete je ovládat takovým způsobem, že vaše pohyby budou přesné, koordinované a plynulé. Zlepšeným držením těla pak předejdete propuknutí bolesti zad. Jen to zkusit!
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)