Obálkyknih.cz - Jihočeská vědecká knihovna v Českých Budějovicích

oprava existující anotace, přidání nové anotace

Název:		Stres? Neznám!: jak si efektivně zorganizovat práci a nepodlehnout stresu
Autor:		Truckenbrodt, Nicole
Rok vydání:		2006
Identifikátory:		9788024716886 cnb001637771 (OCoLC)85701999

Upravte stávající anotaci nebo vložte anotaci novou.
Anotace:	Publikace seznamuje s tím, co to stres je, jak vzniká a hlavně - jak mu předejít. Naučíte se zorganizovat si svou práci a hlavně plán dodržovat, protože neřešený stres může vést až ke zdravotním komplikacím. Až si - podle našeho návodu - uklidíte pracovní stůl, efektivně roztřídíte všechny poznámky, naučíte se říkat "ne" a vycházet se svými kolegy, správně se odměňovat a plánovat své volno a relaxaci, pak budete moci říct: Stres? Neznám!
	Souhlasím s využitím anotace pro potřeby projektu obálkyknih.cz. Obsah neporušuje autorská práva.(povinné)